Ara


Jacobson 'ın Gevşeme Tekniği (Sıralı Kas Gevşetme Tekniği)
Dr. Edmund Jacobson, bir hekim, fiziksel gevşemenin doğal bir sonucu olarak zihinsel gevşemeyi de beraberinde getireceğini söyledi ve ...
3 dakikada okunur
Vücuduna bir İyilik Yap , Ona Zaman Ayır